Một số loại trà có tác dụng giúp làm tăng huyết áp hiệu quả. Bệnh nhân bị huyết áp thấp có thể sử dụng những loại trà này để đối phó với tình trạng bị tụt huyết áp. Trong nội dung dưới đây chúng tôi xin chia sẻ một số loại trà tốt cho người huyết áp thấp, các bạn có thể tham khảo.

Huyết áp thấp uống trà gì?

Trà gừng

Bệnh nhân huyết áp thấp nên uống trà gừng. Các thành phần dưỡng chất có trong gừng giúp lưu thông máu, tăng áp lực máu lên thành mạch thúc đẩy tăng huyết áp, làm giảm các triệu chứng của huyết áp thấp và các biến chứng nguy hiểm khác. Tuy nhiên, nên uống trà gừng vào buổi sáng sẽ tốt hơn, không nên uống vào buổi tối vì một số độc tính có trong gừng sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Ngoài ra, phụ nữ mang thai và cho con bú cũng không nên sử dụng trà gừng.

Trà hoa tam thất

Theo các nhà chuyên môn, trong hoa tam thất có chứa hoạt chất nhân sâm Rb1 và Rb2 giúp thanh nhiệt giải độc, hạ mỡ máu, men gan, giảm cân, đẹp da… và quan trọng nhất là điều hòa huyết áp. Bệnh nhân huyết áp thấp chỉ cần uống 3 – 5g hoa tam thất mỗi ngày, sẽ không sợ bị tụt hay tăng huyết áp nữa.

Trà giảo cổ lam

Trà giảo cổ lam là một loại trà thảo dược có tác dụng ổn định huyết áp, điều trị bệnh tiểu đường, men gan cao, điều trị bệnh mỡ máu rất hiệu quả. Loại trà này vừa có tác dụng đối với bệnh nhân cao huyết vừa có tác dụng với bệnh nhân huyết áp cao. Với người bị huyết áp thấp, trà giảo cổ lam sẽ giúp huyết áp tăng và trở lên ổn định.Lưu ý, với  những bệnh nhân bị huyết áp thấp, khi mới dùng trà giảo cổ lam nên dùng với lượng vừa phải, với lượng nhỏ để cơ thể bạn thích ứng dần. Sau khoảng 1 tháng sử dụng bạn sẽ thấy huyết áp dần ổn định.

huyet-ap-thap-nen-uong-tra-gi-thi-tot

Trà Linh chi nhân sâm

Trà linh chi nhân sâm là sự  kết hợp giữa hai loại thảo dược quý hiếm trong Đông y, linh chi và nhân sâm. Nấm linh chi có chất ergosterol, lysozyme, protease, acid hữu cơ và một số hợp chất khác, kết hợp với chất saponin có trong nhân sâm có tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc ổn định huyết áp, chống co thắt mạch máu, tăng cường lưu lượng tuần hoàn máu.Sử dụng theo tỷ lệ 2 phần linh chi và 1 phần nhân sâm, đun với nước sôi, sử dụng thay nước uống hàng ngày sẽ rất hiệu quả trong việc tăng áp huyết ở những người huyết áp thấp.

Bên trên là thông tin về các loại trà tốt cho người bị huyết áp thấp. Hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các bạn.

Lời khuyên hữu ích: Để kiểm soát tốt bệnh cao huyết áp, các bạn nên thường xuyên đo huyết áp bằng máy đo huyết áp tại nhà. Đồng thời xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tập luyện điều độ.