Theo các bác sĩ chuyên môn, những người mắc bệnh về tim mạch thì huyết áp liên quan chặt chẽ với nhịp tim. Huyết áp cao khiến cho tim đập nhanh, nếu không được kiểm soát sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Mối liên hệ giữa nhịp tim và huyết áp

Thông thường với những người khỏe mạnh, khi bị căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng hay vận động quá sức thì nhịp tim mới tăng hơn so với bình thường.  Trong những trường hợp này, nhịp tim có thể tăng gấp đôi một cách an toàn,nếu  huyết áp của bạn vẫn ổn định hoặc chỉ tăng một một chút ít.

Xong đối với những người mắc bệnh về tim mạch thì huyết cao sẽ khiến cho tim đập nhanh. Hiện tượng này xem  như hậu quả của việc tăng huyết áp kéo dài. Nguyên nhân là do khi huyết áp cao cơ tim của bạn sẽ phải co bóp mạnh hơn để thắng được sức cản trong lòng mạch. Tình trạng diễn ra lâu sẽ khiến cơ tim phát triển dày lên và làm thay đổi cấu trúc tim. Từ đó dẫn tới hàng loạt các rối loạn liên quan đến hệ thống dẫn truyền điện trong tim, gây rối loạn nhịp tim nhanh, thường gặp nhất là rung nhĩ.

Tình trạng tim tăng nhanh do huyết áp cần phải có biện pháp tốt để kiểm soát, tránh những hậu quả tiêu cực đối với sức khỏe như suy tim, nhồi máu cơ tim, ngừng tim đột ngột….

benh-cao-huyet-ap-khien-tim-dap-nhanh

Cách phòng ngừa và điều trị rối loạn nhịp tim do huyết áp cao

Luôn duy trì huyết áp ở ngưỡng ổn định an toàn

Khi rối loạn nhịp tim, giảm nhịp tim nhanh chóng thì ho mạnh, hít thở sâu rồi thở từ từ, rửa mặt bằng nước lạnh…

Sử dụng một số loại thuốc ổn định nhịp tim như quinidin, procainamide (Procanbid), amiodarone… căn cứ vào tình trạng bệnh của bạn để lựa chọn loại thuốc cho phù hợp.

Xây dựng lối sống lành mạnh, hạn chế sử dụng cà phê, thuốc lá, rượu bia, bỏ hút thuốc lá… luyện tập thể dục đều đặn.

Sử dụng thảo dược bạn có thể sử dụng một số thảo dược giúp hỗ trợ điều trị rối loạn nhịp tim, chẳng hạn như Khổ Sâm, Đan sâm, Vàng đằng…

Nhịp tim chuẩn và huyết áp chuẩn là bao nhiêu?

Theo các nhà chuyên môn, huyết áp chuẩn là khi đo có chỉ số tâm thu và tâm trương là 120/80 m Hg (milimét thuỷ ngân). Còn nhịp tim trung bình ở người trưởng thành dao động ở mức 60 đến 100 nhịp/phút, căn cứ trạng thái cơ thể là hoạt động hay nghỉ ngơi tuyệt đối.Với những trường hợp, thường xuyên tập luyện sẽ có nhịp tim khi nghỉ thấp hơn 60, và trẻ nhỏ sẽ có nhịp tim cao hơn 100.

Lời khuyên:  Để kiểm soát được bệnh cao huyết áp nguyên nhân khiến nhịp tim loạn nhịp thì cần phải xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, tích cực luyện tập và thường xuyên đo huyết áp bằng máy đo huyết áp tại nhà.

Trên đây là một số thông tin chia sẻ về mối liên quan giữa huyết áp cao tim đập nhanh, cũng như biện pháp phòng ngừa và điều trị nhịp tim tăng nhanh do huyết áp. Hi vọng các bạn có thêm thông tin và chủ động phòng chống, bảo vệ tốt sức khỏe bản thân và gia đình của mình.